vendredi 6 décembre 2013

Utilisation de la la levure de biere pour perdre du poids

La levure de bière a de nombreux usages et est connu pour être bénéfique pour votre santé. Les athlètes, les diabétiques et les gens ordinaires qui veulent améliorer leur peau, les cheveux, et l'utiliser comme un supplément de santé.Parmi les nombreuses utilisations de la levure de biere , un usage populaire est de perdre du poids. La levure de bière est disponible sous forme de poudre qui peut être saupoudré sur les aliments et les boissons ou utilisé comme une tablette que vous pouvez utiliser si vous n'aimez vraiment pas le goût. Suivez les étapes ci-dessous pour perdre du poids en utilisant la levure de bière.



Instructions

     1

     Acheter un petit paquet de la levure de biere sous quelque forme que ce soit en flocons, liquide ou pilules. Suivez les instructions sur le paquet de la levure de biere que vous avez acquis sur la façon dont il est utilisé dans les aliments. Si vous avez acheté la présentation de flocons, saupoudrer sur vos ingrédients alimentaires. Verser la forme liquide dans vos boissons. Test pour voir si vous aimez le goût ou trouver tolérable et comment vous préférez utiliser. Si vous n'aimez pas le goût, utiliser la forme de pilules. Choisissez le type de la levure de biere que vous allez utiliser.
     2

     Commencez votre routine du matin avec de la levure de bière. Mélanger dans un verre d'eau. Prendre une cuillerée de flocons ou liquide et mélangé avec de l'eau. Prenez ce mélange sur un estomac vide tous les matins pendant au moins deux semaines pour les résultats commencent à montrer. Prenez un petit déjeuner faible en calories et ne pas manger des choses comme des crêpes et autres aliments lourds.
     3

     Commencer un régime de légumes et de viande. Préparer une salade pendant la journée et saupoudrer avec de la levure. De même, couvrir votre repas avec une fine couche de la levure de biere . Au lieu de manger des collations toute la journée, avoir une main et légumes frais crus comme les carottes et les concombres de la levure de biere couchés quand vous avez faim.
     4

     Lorsque vous commencez votre routine du matin avec un verre d'eau mélangée avec la levure de biere , le terminer de la même manière. Mélanger la levure avec un verre d'eau et boire le mélange avant d'aller au lit.