La levure de bière est une levure obtenue à partir de la décomposition de gluten présents dans l'orge.
Puis, ce ferment on laisse sécher et le presser pour qu'il arrive dans les pharmacies et les magasins d'aliments naturels en poudre ou en comprimés.
Peut-être le plus inattendu est le nombre de vertus qui offre la levure à la santé de notre corps et les multiples rôles qu'ils peuvent jouer en tant que complément alimentaire.
Il s'agit d'un complément alimentaire spécialement constitué de protéines et de vitamines et de plantes qui alimente plusieurs des mêmes éléments nutritifs qui peuvent être manquants dans le corps en raison d'une mauvaise alimentation.
Il s'agit généralement, le manque de vitamines et de minéraux, des protéines, qui, en l'absence, dans les cheveux, de diverses manières qui affectent leur état naturel.
Ses riches en protéines et vitamines revient à la levure de biere important lorsque les pénuries dues au choix des aliments pauvres.
Protéines contenant garantie de bonne kératine, de sorte que leur consommation régulière contribue à renforcer les ongles, la peau et les cheveux.
En ce qui concerne spécifiquement pour le soin des cheveux et de votre santé, il peut être dit que, lorsque la levure un supplément riche en vitamines solubles B (contient B1, B2, B6, acide folique, biotine-pantothénate et de la niacine qui sont tous favorables pour les cheveux) est fortement recommandé pour les personnes ayant des problèmes de cheveux. Mais ce n'est qu'une de ses nombreuses contributions.
Autres la levure de biere multifonctionnel
En plus de servir à renforcer les cheveux, les ongles et la peau, la levure de bière aide le corps à de nombreux égards.
Pour ceux qui ont besoin de compléter leur régime alimentaire habituel avec cette levure de dose de rappel proposée par jour est de 20 grammes.
Nous avons dit que l'une des principales propriétés de la levure de bière est sa haute teneur en vitamine B, important pour atteindre l'équilibre dans le métabolisme, la traite et la régénération des tissus en cas de chirurgie et de brûlures.
Il a également des vitamines B qui fournissent de l'acide folique, riboflavine, niacine, de thiamine et de pyroxène.
Ce qui sert à d'autres fins levure de bière?
Sert la fonction du système nerveux, de lutter contre les effets du stress, améliorer Etats insomnie, l'irritabilité, l'anxiété et la dépression.
Comme indiqué ci-dessus, bon nombre de vitamines B sont essentielles pour le maintien de cheveux et stimuler la croissance solide, en plus d'un état de la peau.
Les vitamines B sont principalement tenus dans les processus de reproduction et la croissance, même si, bien sûr, ne doit jamais manquer ces vitamines dans le corps que le bon fonctionnement du corps dépend d'eux et l'ensemble de ses tissus composant.
En outre, la levure de bière pour sa haute teneur en protéines et sa haute valeur biologique, contenant tous les acides aminés essentiels, est le complément idéal à la fois les régimes végétariens ainsi que l'alimentation des enfants pour les mères pendant la grossesse et l'allaitement.
En période de grossesse est recommandé pour les femmes enceintes car elles sont riches en acide folique, idéal pour leurs nutriments.
Pour les végétariens, il est un aliment de base, comme la levure a des propriétés offrent souvent la viande et les aliments dérivés d'animaux.
La levure de bière désintoxique le corps et aide à régénérer la flore intestinale.
Il s'agit d'un purificateur naturel du corps, de prévention des maladies vasculaires, car il contient de l'acide folique et des acides gras insaturés.
Développer des éléments nutritifs importants pour les enfants, les adolescents et les athlètes en phase de croissance
Gardez à l'esprit, comme contre-indication à sa haute teneur en purines causes de la consommation n'est pas recommandée chez les personnes atteintes de la goutte ou les calculs rénaux.
Minéraux
Parmi les minéraux contenus dans la levure de bière sont le chrome, le cuivre, le calcium, le phosphore, le magnésium, le manganèse, le potassium, le sélénium et le zinc.
Vous devriez également noter la forte consommation de minéraux dans notre corps qui a spécifiquement mentionnés pour nous apporter des phosphates et du potassium en grande quantité, ainsi que du soufre, le magnésium et le calcium, nécessaire pour maintenir l'équilibre du corps propre
La forte teneur en fer de la levure indispensable dans anémique.
La levure de bière est fortement recommandé comme un complément alimentaire pour les adolescents car d'une part donne de multiples nutriments, en particulier de zinc, un minéral essentiel dans le changement hormonal qui permet également d'améliorer la peau, en particulier sur le sujet de acné.
Chrome: important pour les diabétiques ou les personnes souffrant d'obésité et envie de manger des aliments sucrés comme les gens de chocolat.
Fer: idéal pour les personnes qui souffrent d'anémie.
En outre, la la levure de biere donne également des hydrates de carbone, ce qui nous donne la santé, la force et l'énergie à l'organisme et le corps en général.
Votre fibre d'entrée: la levure de bière est riche en fibres alimentaires et sa valeur est d'environ 18% de matière sèche. Aujourd'hui, nous savons que la teneur en fibres important est essentiel dans l'alimentation de toutes les personnes
La teneur en lipides qui nous donne la levure contribue à réduire le soi-disant «mauvais» cholestérol et augmenter le bon en améliorant la circulation sanguine.
La teneur en acides oléique et linoléique est important du point de vue nutritionnel et du bon état des artères.
